بي حوصلگي كودك چيزي نيست كه كودك را در دسته خاص و جداگانه قرار دهد. بلكه امري طبيعي است و اين بي حوصلگي براي همه رخ مي‌دهد. اما اگر اين رفتار دائمي باشد، به دو دليل بيش فعالي و استرس پديد آمده است. اما در بيشتر موارد كودك دچار اين اختلالات نيست و تنها به دليل يكنواختي در خانه به بي حوصلگي دچار شده است. بنابراين در جهت بهبود بي حوصلگي كودك بايد در وهله اول منشا اين رفتار را پيدا كنيد.

براي درمان نيز حتما از روانشناس كمك بگيريد. اگر بي حوصلگي كودك به دليل اختلالي بود، بايد در ابتدا درمان شود و سپس به بي حوصلگي پرداخت. اما اگر اين بي حوصلگي ها به دليل يكنواختي در زندگي است، بايد رفتارهاي والدين نيز مورد بررسي قرار بگيرد. سپس روش هاي برخورد مناسب با كودك به والدين آموزش داده شود. 

منبع: بي حوصلگي كودك | 6 روش براي رفع بي حوصلگي كودك

بي حوصلگي كودك چيست؟

بي حوصلگي كودك چيست؟ آيا كودك سالم نيز بي حوصله مي‌شود؟ شما چه فكري مي‌كنيد؟ بر اساس تجربه هاي كسب شده؛ همه افراد به دور از رده هاي سني در برخي موارد بي حوصلگي مي‌شوند. كودكان نيز انسان هستند و به دليل بسياري از موارد در زندگي بي حوصله مي‌شوند. يكنواختي در زندگي، بروز استرس، اضطراب و اختلال بيش فعالي از مواردي هستند كه باعث بي حوصلگي كودك مي‌شوند. 

اما دليل هرچه كه باشد، والدين را نگران مي‌كند. و در تلاش براي رفع اين بي حوصلگي مي‌شتابند. رفع بي حوصلگي كودك و روش هاي براي جلوگيري از اين اتفاق وجود دارد كه تنها با كمك روانشناس قابل آموزش است. اما براي آگاهي والدين عزيز در اين مقاله راجع به دلايل و روش هاي بي حوصلگي كودك توضيح داده ايم.

دليل بي حوصلگي كودك چيست؟

بر اساس بررسي ها، دليل بي حوصلگي كودك در بيشتر موارد به عدم برنامه ريزي والدين باز مي‌گردد. زماني كه والدين سرگرم كارهاي خود مي‌شوند؛ فراموش مي‌كنند كه كودك نياز به تفريح و بازي دارد. جدا از عدم برنامه ريزي والدين استرس و اضطراب كودك نيز باعث بي حوصلگي او مي‌شود. هم چنين كودكاني كه به اختلال بيش فعالي دچار هستند، نشانه هاي بي حوصلگي را از خود نشان مي‌دهند.

براي اطلاع از دلايل بي حوصلگي كودك، بايد از روانشناس كمك بگيريد. كمك از روانشناس باعث شناخت دليل بي حوصلگي مي‌شود و به والدين كمك مي‌كند تا روش هاي برخورد و رفع بي حوصلگي كودك را بهتر آموزش ببينند.

روش هايي براي رفع بي حوصلگي كودك

براي رفع بي حوصلگي كودك در اقدام اول بايد اين موضوع را به خاطر داشته باشيد كه گناهكار نيستيد. اما به استفاده از روش هاي گوناگون مي‌توانيد براي رفع بي حوصلگي كودك تلاش كنيد. در اين بخش مقاله سعي كرده ايم راجع به روش هايي براي رفع بي حوصلگي كودك راهكارهايي را توضيح دهيم.

🔴 وضعيت خستگي و گرسنگي كودك را بسنجيد

هميشه بي حوصلگي كودك به دليل عدم برنامه ريزي واليدن و يا اختلالات مختلف نيست. گاه به دليل خستگي و گرسنگي است كه كودك بي حوصله مي‌شود. شايد علت بي حوصلگي كودك كم خوابي، انرژي كم و يا گرسنگي باشد. 

🟣 با همكاري كودك، ليست برنامه ريزي تهيه كنيد

يكي از روش هاي رفع بي حوصلگي كودك، تهيه ليست برنامه ريزي براي بازي است. بسياري از والدين به دليل مشغله كاري كه دارند، نمي‌توانند تمام روز را در اختيار كودك باشند. به همين دليل بهتر است كه برنامه تفريحي هفتگي با كمك كودك تهيه كنيد. 

🟠 كودك را در كلاس هاي مورد علاقه ثبتنام كنيد

براي رفع بي حوصلگي كودك يكي از راه هاي مناسب؛ ثبتنام در كلاس هاي مورد علاقه است. در صورتي كه به كودك استقلال دهيد و اجازه دهيد كه خلاقيت خود را شكوفا كند، مشكلات و كسالت روحي او از بين خواهد رفت.

🟢 روبرويي با بي حوصلگي را به كودك آموزش دهيد

بهترين راه براي رفع بي حوصلگي كودك، آموزش روبرويي با بي حوصلگي است. به كودك آموزش دهيد كه گاه هيچ راهكاري براي رفع اين كسالت روحي وجود ندارد. به او بگوييد كه دليلي براي هراس از احساسات منفي از جمله بي حوصلگي وجود ندارد. و بهترين راهكار، روبرويي با بي حوصلگي است.

🟡 به نشانه هاي رفتاري كودك توجه كنيد

يكي از روش هاي رفع بي حوصلگي كودك، توجه به نشانه هاي رفتاري كودك است. گاه توجه به نشانه هاي كودك نشان از اين است كودك بي حوصله نيست و مشكل جاي ديگري است. بچه ها اغلب از اينكه بايد از كجا شروع كنند اطلاع ندارند. و يا فعاليت ديگري را دوست دارند. در چنين موقعيت هايي بهتر است كه به فرزندتان كمك كنيد تا مسير خود را بهتر پيدا كنند.

🔵 از روانشناس كودك كمك بگيريد

براي رفع بي حوصلگي كودك و آگاهي از روش هاي رفتار با كودك، بهتر است كه از روانشناس كمك بگيريد. روانشناسان به شما كمك مي‌كنند كه علائم بي حوصلگي كودك را شناسايي كنيد. در نهايت با بررسي ويژگي هاي رفتاري كودك مشخص مي‌كنند كه دليل اين رفتار اختلال است و يا والدين برنامه ريزي نامناسب براي تفريح كودكان دارند.

كلام آخر

همانطور كه در رابطه با بي حوصلگي كودك توضيح داده ايم. كودكان به دلايل مختلفي به اين رفتار دچار مي‌شوند. بروز اختلالات اضطرابي و بيش فعالي در اين رفتار نقش دارند. به همين دليل است كه اين مساله بايد جدي گرفته شود و در صورت هرگونه مشكل روانشناس از روش هاي تخصصي استفاده كند.

براي تربيت كودك، كمك از روانشناس را جدي بگيريد. تا در آينده با مشكلات جدي تري روبرو نشويد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه بي حوصلگي كودك مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره كودك با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: بي حوصلگي كودك | 6 روش براي رفع بي حوصلگي كودك